Endométriose : qu’est-ce que c’est ? Connaître les symptômes et comment traiter
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L’endométriose est une maladie qui affecte la plupart des femmes brésiliennes, mais les femmes vivent souvent avec le problème sans consulter un médecin. C’est parce que les symptômes qu’il provoque sont similaires à ceux causés par les périodes menstruelles.
Cependant, l’endométriose est une maladie qui nécessite une attention particulière, car, en plus d’interférer avec la qualité de vie, elle peut entraîner l’infertilité ou des difficultés à tomber enceinte. Par conséquent, il est très important d’en savoir un peu plus à son sujet, ses symptômes, quand consulter le médecin et les formes de traitement.
Continuez à lire cet article pour en savoir plus sur l’endométriose et comment en prendre soin. Découvrez également quelques traitements à domicile simples et efficaces pour réduire l’inconfort.
Qu’est-ce que l’endométriose ?
L’endomètre est un tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus. C’est là que l’ovule fécondé est fixé pour démarrer une grossesse. Chaque mois ce tissu se renouvelle, car il est éliminé pendant les règles.
Bien qu’il s’agisse d’un tissu qui devrait être restreint à l’intérieur de l’utérus, l’endomètre peut finir par se développer dans d’autres parties du corps telles que la vessie, l’intestin, le rectum, les trompes de Fallope et les ovaires, c’est-à-dire à l’extérieur de l’utérus. C’est la caractéristique principale de l’endométriose.
Quelles sont les principales causes de l’endométriose ?
Chaque mois, l’ovule est libéré et l’utérus est prêt à recevoir l’embryon. Dans cette préparation, les cellules endométriales travaillent plus fort pour construire plus de tissu et assurer une bonne fixation de l’ovule fécondé. L’endométriose survient précisément lorsque ce tissu se retrouve à l’extérieur de l’organe en question.
En effet, les cellules endométriales migrent vers ces endroits, s’y fixent et se reproduisent. Le tissu se forme alors au mauvais endroit et il a tendance à continuer de croître, car en dehors de l’utérus, il ne se décolle pas pour être libéré par le corps, comme lors de la menstruation.
On ne sait pas encore quelles sont les vraies causes de l’endométriose, mais il y a déjà quelques soupçons, comme un système immunitaire qui ne fonctionne pas bien, des menstruations rétrogrades ou des cellules embryonnaires, qui ne se sont pas différenciées lorsque la femme était encore un embryon à l’intérieur du le ventre de la mère.
Quels sont les facteurs de risque?
Certains facteurs augmentent le risque d’endométriose chez une femme. Par exemple, si votre mère ou votre sœur souffre de la maladie, vous êtes 6 fois plus susceptible de la développer par rapport à une femme sans antécédents familiaux.
Voir ci-dessous pour les autres facteurs :
- ne pas avoir eu d’enfant ;
- périodes de plus de 7 jours;
- ménarche précoce;
- cycles menstruels plus fréquents que la moyenne de 28 jours;
- anomalie dans l’anatomie utérine.
Quels sont les symptômes de l’endométriose ?
Le principal symptôme de l’endométriose, et aussi le plus courant, est les crampes menstruelles, c’est-à-dire des douleurs pelviennes intenses les jours de menstruation.
Parce que cette phase du cycle provoque des crampes, les femmes atteintes d’endométriose pensent que cet état est naturel, cependant, la douleur causée par la maladie est plus intense.
Il existe également d’autres signes et symptômes qui pointent vers l’endométriose, tels que :
- fatigue;
- difficultés à tomber enceinte;
- douleur pendant les rapports sexuels au moment de la pénétration;
- crampes pouvant survenir jusqu’à 1 semaine avant les règles ;
- la diarrhée.
Un fait qui déroute beaucoup les femmes est l’intensité de la douleur causée par l’endométriose. La croyance est que plus les coliques sont douloureuses, plus l’état d’une femme est grave, mais ce n’est pas vrai.
L’intensité de la douleur n’est pas liée à la gravité du problème, car la douleur est quelque chose de relatif. Une femme peut ne ressentir aucune douleur et est déjà à un stade très avancé de la maladie.
D’un autre côté, certains peuvent n’avoir qu’un petit foyer d’endomètre à l’extérieur de l’utérus et ressentir des douleurs qui interfèrent avec leur routine. Par conséquent, des crampes intenses ne caractérisent pas toujours un état avancé et, parfois, ne signifient même pas que la femme souffre d’endométriose.
Comment faire le diagnostic ?
Si vous souffrez de douleurs intenses depuis plus longtemps que d’habitude, il est temps de consulter un médecin. Il vous donnera une évaluation approfondie et de nombreuses questions, il est important que vous fournissiez toutes les informations nécessaires le plus précisément possible.
En effet, à travers les symptômes rapportés et la manière dont votre flux menstruel a été caractérisé, le médecin peut obtenir un pré-diagnostic pour indiquer les tests nécessaires. De plus, pour savoir s’il s’agit bien d’un cas d’endométriose, d’autres ressources sont utilisées, telles que :
- examen pelvien;
- résonance magnétique;
- laparoscopie;
- ultrason.
Ces tests permettent à un médecin d’observer et d’analyser l’anatomie du système reproducteur, ainsi que les organes, les tissus et les structures qui l’entourent, pour voir s’il y a du tissu endométrial en dehors de l’utérus.
Comment traiter l’endométriose ?
Le traitement de l’endométriose dépendra de l’étendue du problème et d’autres facteurs, tels que l’âge et le fait que la femme soit enceinte ou non. Pour cela, des médicaments peuvent être indiqués dans le but d’inhiber la progression de la maladie ou une intervention chirurgicale pour enlever les zones touchées ou les deux ovaires, appelée hystérectomie.
Il est également assez fréquent d’être traité avec l’utilisation ininterrompue de contraceptifs. De cette façon, l’endomètre ne grossit pas, la femme n’a plus de règles et la douleur est également éliminée.
Existe-t-il un traitement à domicile pour l’endométriose?
Il est très important de comprendre qu’aucune recette maison ne remplace les conseils et recommandations du médecin. Par conséquent, la première étape consiste à demander l’aide d’un, et des recettes maison doivent être utilisées en complément du traitement qu’il indique.
Les symptômes de l’endométriose sont assez gênants, alors pour soulager la douleur et l’inconfort, voici ce que vous pouvez faire :
1. Boire des thés
Le thé est un remède maison qui aide beaucoup à soulager divers symptômes. Dans le cas de l’endométriose, nous pouvons avoir un soulagement des crampes et des nausées. Dans le premier cas, nous utilisons du thé à la camomille et, dans le second, du gingembre.
Pour les deux, il suffit d’ajouter 2 à 3 cuillères à soupe de l’ingrédient dans 300 ml d’eau et de laisser bouillir pendant 5 minutes. Buvez une tasse chaque fois que vous ressentez une gêne.
2. Boire du jus de pomme avec de l’ananas
Une recette savoureuse pour traiter l’endométriose est le jus de pomme à l’ananas, un mélange qui possède des propriétés antioxydantes qui aident à réduire la progression de la maladie en combattant l’inflammation. Ce remède naturel doit être utilisé pendant deux semaines, puis se reposer pendant une semaine. Voir la recette :
- 1 tranche d’ananas pelé;
- 1 pomme ;
- 1 tasse de jus de soja aromatisé aux pommes.
Mettez les deux fruits dans un robot culinaire et mélangez avec du jus de soja ou mélangez le tout dans un mélangeur, filtrez et buvez frais.
3. Ajoutez des aliments à votre menu
Comme vous l’avez vu, les aliments à action antioxydante aident à prévenir la progression de la maladie. De cette façon, ajoutez des ingrédients à votre menu tels que des asperges sauvages, des châtaignes, des noix, des amandes, du chou frisé, du brocoli, des œufs, du saumon, du thon, des myrtilles, des raisins, de la grenade, de la framboise, de l’avoine, des graines de lin, entre autres.
4. Faire des compresses chaudes
La douleur causée par l’endométriose se produit parce que les muscles de la région abdominale se contractent. Pour soulager cette tension, les compresses chaudes sont les bienvenues. Vous pouvez utiliser des chiffons chauds avec un fer à repasser, une poche à eau et même des huiles légèrement chauffées, comme le ricin ou les huiles essentielles.
Les huiles peuvent également aider avec un massage relaxant. Appliquez ensuite la compresse pour maintenir les fibres musculaires détendues et stimuler la circulation sanguine, ce qui favorise également un effet antalgique.
N’oubliez pas que si vous ressentez une gêne, notamment pendant vos règles, il est essentiel de demander l’aide d’un médecin pour analyser votre état. Signalez-lui si une femme de votre famille souffre d’endométriose et, si tel est le cas, suivez le traitement et complétez-le avec les recettes maison que nous vous proposons.
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