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Le beau temps arrive, il faut se déshabiller, et laisser les kilos superflus en vue. Mettez-vous en forme rapidement avec cette pagaie aquatique.
De nombreux appareils de gym à domicile tentent d’imiter les exercices en plein air : le tapis de course, le vélo stationnaire… En voici un nouveau, qui prend son envol : l’aviron à eau.
Avoir Le rameur à eau pliable de LIDL, l’un des best-sellers, au prix de 399,99 euros, avec livraison à domicile. Si c’est un peu hors budget, Amazon en propose un similaire, bien que sans eau, au prix de 260 euros.
Qu’est-ce qu’une pagaie à eau ? Une machine d’exercice qui a un réservoir d’eau avec deux pelles. Ce modèle LIDL spécifique a un réservoir de 16 litres. Lorsque vous tirez un élastique à travers un tendeur, vous déplacez les lames dans l’eau, simulant que vous pagayez réellement sur un lac ou une rivière.
Rameur à eau LIDL, pour seulement 399,99 euros
Selon la quantité d’eau que vous mettez dans le réservoir vous obtiendrez plus ou moins de résistance avec les pagaieset donc l’exercice sera plus ou moins dur.
Un autre avantage supplémentaire de l’utilisation de l’eau réelle est que pendant que vous ramez, vous pouvez entendre le bruit de l’eau se déplaçant d’un côté à l’autre à l’intérieur du réservoir. Il génère un son relaxant et rythmé qui vous aide à vous concentrer sur votre exercice.
Cette Rameur à eau LIDL Il a des sangles de pied réglables, une selle à roulement à billes et un rail en aluminium pour une conduite douce et silencieuse.
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La machine a un écran multifonction qui offre des informations très importantes : durée de l’entraînement, allure moyenne de 500 m, rangs par minute, distance parcourue, objectif d’aviron, nombre total de rangs, consommation de calories, pouls et temps et calendrier.
Gardez à l’esprit que pour connaître le pouls, vous devrez connecter une ceinture thoracique conventionnelle, non incluse.
Avec ces données, vous pourrez contrôler la formation, et sachez à quel point vous vous améliorez de jour en jour. Oui il est pliablevous pouvez donc le placer dans n’importe quel coin lorsque vous ne l’utilisez pas.
C’est une machine d’exercice totale, puisque entraîne tous les muscles importants du corps: épaules, dos, biceps, triceps, avant-bras, abdominaux, jambes, fesses.
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