Apprenez à identifier une personne « accro à l’amour » ; les caractéristiques sont similaires aux toxicomanes dans les jeux et l’alcool
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Tara Blair Ball, une coach relationnelle américaine, a rencontré son ex sur Match.com. Ils se sont connectés immédiatement. Au premier appel, ils ont parlé pendant huit heures, si longtemps que Tara est arrivée en retard au travail et a été licenciée.
« Je l’ai pris comme un signe que je devrais être connecté à lui », a-t-il déclaré en riant.
Lorsque les signes avant-coureurs ont commencé à apparaître, Tara n’y a prêté aucune attention :
« Il a commencé à être jaloux et voulait savoir où j’étais, ce que je faisais, à qui je parlais…
Elle y voyait de l’affection :
« Nous parlions rapidement de mariage. J’avais l’impression que je ne pouvais pas être loin de lui très longtemps, j’étais abstinent.
Si la situation a semblé apporter quelques marques d’addiction, c’est parce qu’elle l’a fait. Et comme beaucoup de toxicomanes, il a fallu du temps à Tara pour reconnaître qu’elle vivait une « addiction à l’amour ».
La définition de « dépendance à l’amour » est difficile à comprendre. Sex and Love Addicts Anonymous (« addicts au sexe et à l’amour anonymes ») le décrit comme une dépendance extrême à l’égard d’une personne à travers laquelle « les relations ou les activités sexuelles deviennent de plus en plus destructrices pour la carrière, la famille et le sens du respect propre ».
Pour Helen Fisher, chercheuse principale à l’Université de l’Indiana et experte de premier plan sur le sujet, la définition inclut toute relation qui conduit à « un désir obsessionnel et une pensée intrusive ».
Une analyse de 83 études a estimé qu’environ 3% de la population avait déjà eu un grave problème de « dépendance à l’amour ». Ce nombre est d’environ 10 % chez les jeunes adultes.
En regardant TikTok, le réseau social où Tara a commencé à partager ses expériences, le nombre de love addicts est peut-être encore plus élevé.
Le hashtag #ToxicRelationship compte plus de 1,7 milliard de vues, et des termes comme « addiction à l’amour », « addict à l’amour » et « codépendance » arrivent à 320 millions de mentions.
Qu’ils racontent leurs histoires ou réagissent aux autres, les gens trouvent la guérison et la communauté dans l’application, en affichant des signes de «dépendance à l’amour» avec des mèmes et des conseils.
Où que vous choisissiez de partager vos expériences, il est important de pouvoir reconnaître quand une romance de rêve se transforme en « dépendance à l’amour ».
Le concept est contesté par les experts
Mais la dépendance à l’amour est-elle vraiment réelle ? Selon Helen Fisher, « Pour tous ceux qui disent que ce n’est pas une dépendance, tout ce que je peux vous dire, c’est que nous regardons à l’intérieur du cerveau. » Les informations proviennent du New York Times.
À l’aide de l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle, la chercheuse et ses collègues ont étudié l’amour romantique et ont découvert une activité cérébrale accrue dans une région appelée le noyau accumbens, « qui devient active lorsque quelque chose devient une dépendance – alcool, nicotine, cocaïne, héroïne, amphétamines ou l’un de ceux-ci choses », a expliqué Fisher.
Mais certaines personnes dans la communauté scientifique elle-même n’acceptent pas la « dépendance amoureuse » comme diagnostic.
« La dépendance à l’amour est un concept contesté », déclare Brian D. Earp, directeur associé du programme de politique et d’éthique de la santé de Yale-Hastings à l’Université de Yale, qui a étudié le phénomène.
Il a noté que certains des désaccords se résumaient à la définition même de l’amour.
« Certaines philosophes féministes soutiennent que si une relation est toxique ou abusive, elle ne devrait même pas être appelée amour », déclare Earp, qui ajoute que certaines personnes préfèrent l’étiquette « dépendance à un comportement relationnel toxique ».
Pour compliquer encore les choses, les experts sont également en désaccord sur la définition de l’addiction. Earp prétend que certains neuroscientifiques pensent que ce qu’on appelle une dépendance doit être mauvais pour vous.
Par conséquent, « si vous êtes dépendant d’une activité qui pourrait être classée comme nocive pour votre santé, mais qui est tout à fait compatible avec une vie prospère, certains experts diraient qu’il n’y a aucune raison de parler d’addiction », a-t-il conclu.
Les amoureux de l’amour « mentent souvent sur leur passé et essaient d’être quelqu’un qu’ils croient être ce que leur partenaire voulait qu’ils soient », a écrit Cohen dans son livre. Elle conseille aux partenaires de partager honnêtement les uns avec les autres, en particulier sur leurs luttes contre la dépendance sexuelle ou l’amour.
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