Manie de persécution: qu’est-ce que c’est, comment l’identifier et le traitement
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La manie de persécution est un trouble psychologique qui survient généralement à la suite d’une faible estime de soi et d’une faible confiance en soi, ce qui amène la personne à penser que tout le monde la regarde, la commente ou se moque d’elle, et peut souvent interférer avec la le comportement de la personne et conduisent à l’isolement.
Selon chaque personne et ses caractéristiques, la manie de persécution peut se manifester à différentes intensités. Par exemple, pour le degré léger, il est normal que le signe principal soit la timidité, alors que dans les cas les plus graves, il est fréquent que surviennent des changements psychologiques plus graves, comme le syndrome de panique, la dépression ou la schizophrénie, qui conduisent à changements dans la pensée et les émotions.
La meilleure façon de traiter la manie de persécution est par un suivi psychologique ou psychiatrique, dans lequel la cause du trouble sera recherchée et, ainsi, des mesures seront prises pour lutter contre ce sentiment qui cause de l’inconfort et de l’inconfort à la personne.
Comment reconnaître la manie du harcèlement
Les personnes atteintes de manie de persécution sont généralement isolées, elles ne vivent généralement pas ou n’interagissent pas avec d’autres personnes, car elles craignent ce que les autres pensent d’elles et finissent par spéculer sur ce que les autres pourraient penser de leur comportement ou de ce qu’elles disent. .
Les principales caractéristiques de la personne atteinte de manie de persécution sont :
- Dire que tout le monde la regarde, fait des commentaires ou se moque d’elle ;
- Méfiance à l’égard de tout et de tous, ne pas être ouvert à de nouvelles relations et ne pas approfondir d’anciennes relations ;
- Une faible estime de soi et une faible confiance en soi, qui peuvent conduire à l’insécurité et à l’isolement ;
- Sentir que vous êtes responsable de tous les problèmes, même s’ils ne sont pas liés à la personne, ce qui peut causer de l’angoisse et de l’inconfort fréquents ;
- La comparaison avec les autres devient fréquente, augmentant l’autocritique.
Selon l’intensité de la manie de persécution, il peut y avoir une peur incontrôlable, une transpiration excessive et des tremblements, en plus des hallucinations, des changements visuels ou auditifs, étant plus fréquents dans les cas où la manie de persécution est une conséquence de la schizophrénie, par exemple.
Comment traiter la manie du harcèlement
Pour traiter la manie de persécution, il est recommandé de demander l’aide d’un psychologue ou d’un psychiatre afin que les caractéristiques que la personne présente soient évaluées et, ainsi, indiquent la cause de la manie et puissent commencer le traitement.
Le traitement consiste généralement principalement en la connaissance de soi, c’est-à-dire la compréhension et l’acceptation de ses caractéristiques, en plus d’actions qui augmentent sa confiance et son estime de soi, telles que la pratique d’activités physiques, la recherche d’environnements qui apportent un sentiment de paix et de tranquillité et la valorisation relations qui procurent un sentiment de bien-être.
De plus, il est important de rester ouvert aux relations nouvelles et anciennes, de renforcer les liens et de voir les commentaires, bons ou mauvais, comme quelque chose de constructif et qui peut aider à renforcer la confiance en soi, en plus de ne pas avoir peur de son opinion. autres. Voici quelques attitudes qui aident à augmenter l’estime de soi.
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