Manque de désir masculin savoir comment faire face
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Quelles sont les causes du manque de désir masculin?
Malheureusement, l’idée qu’un homme devrait être un « mâle », toujours prêt pour le sexe, prévaut toujours. Ce n’est pas sain, car cela génère une grande pression pour être « infaillible » et, lorsque cela ne se produit pas, l’homme peut se sentir diminué et sa masculinité ébranlée.
Cependant, le manque de désir masculin est une réalité que tout le monde peut expérimenter. Après tout, plusieurs facteurs influencent la libido d’un homme et ce manque de désir sexuel peut même être un événement passager.
Dans tous les cas, il est essentiel de comprendre quels sont les facteurs qui peuvent nuire à la sexualité d’un homme, car cela peut avoir un impact sur d’autres aspects, tels que l’humeur, l’estime de soi, la confiance en soi et même la disposition aux activités de routine.
Il est important de souligner que le manque de désir peut affecter les hommes de tout âge, précisément parce qu’il est lié à plusieurs causes. Même un jeune homme qui est encore au début de l’âge adulte peut être affecté par ce problème. Car, même si votre santé est en équilibre, la baisse de libido peut être liée au psychologique.
Vous trouverez ci-dessous une liste des causes possibles du manque de désir sexuel d’un homme.
Problèmes de santé
Pour qu’un homme ressente du désir et ait une érection, son corps doit déclencher différentes réactions, donc la santé doit être équilibrée. Ainsi, ceux qui souffrent d’une maladie ou d’une affection peuvent avoir des difficultés avec les relations sexuelles.
Les problèmes rénaux, vasculaires, cardiaques et le diabète sont quelques exemples de ce qui peut provoquer cet exploit chez les hommes. D’où l’importance d’un suivi médical constant et de bien effectuer les traitements pour maintenir votre santé à jour.
facteurs psychologiques
La sexualité est aussi directement liée à des facteurs psychologiques, car l’esprit a besoin d’être bien pour que l’homme puisse se détendre et profiter du moment. Ainsi, s’il y a du stress, de la fatigue, de l’épuisement, de l’anxiété, de la dépression et d’autres problèmes, il y a un manque de libido.
Si l’homme est incapable de se concentrer, se sent sous pression, n’est pas sûr de maintenir une érection ou a d’autres pensées négatives, il est même découragé de tenter des rapports sexuels.
Faible production d’hormones
Le manque de désir masculin peut aussi avoir son origine dans des problèmes hormonaux. Lorsque les hormones ne sont pas équilibrées ou qu’il y a une faible production de testostérone, un homme peut ne plus avoir envie d’avoir des relations sexuelles.
Il est courant que cette chute se produise avec l’âge, car le corps cesse naturellement de produire certaines hormones. Cependant, lorsqu’il commence trop tôt, il est nécessaire de consulter un médecin pour que non seulement la vie sexuelle ne soit pas affectée, mais que cette condition ne déclenche pas d’autres problèmes de santé.
certains médicaments
Certains médicaments peuvent également réduire la libido, étant l’un des effets secondaires. En effet, ils perturbent la chimie du cerveau ou du corps et peuvent même affecter la circulation sanguine et d’autres fonctions corporelles.
Si l’homme utilise un médicament et ressent une interférence dans sa vie sexuelle, il est essentiel de signaler cette condition au médecin, afin de vérifier la possibilité de changer la substance pour une autre qui ne cause pas ce problème.
L’abus de substances chimiques telles que les drogues illicites, les boissons alcoolisées et le tabac provoque également un manque de désir masculin. De plus, ils minent toute santé et peuvent entraîner des troubles de l’érection, entre autres maladies.
Quels sont les traitements pour la perte de libido masculine ?
Heureusement, il est possible de traiter le manque de désir masculin, afin que l’homme puisse retrouver sa sexualité et avoir une meilleure qualité de vie. Cependant, il lui faut laisser de côté les préjugés et solliciter une aide spécialisée pour identifier correctement les causes du problème et définir le meilleur traitement.
Souvent, les hommes vivent avec cette maladie parce qu’ils ont honte de demander de l’aide, car la pression de la société les fait se sentir diminués. Cependant, il est essentiel de comprendre que cette condition n’est pas rare et cela ne minimise pas votre masculinité. Voici quelques traitements qui peuvent être adoptés.
suivi psychologique
Un psychologue est indispensable lorsque le manque de désir masculin est lié à des facteurs mentaux tels que le stress, l’anxiété et la dépression. Il peut aussi arriver que des expériences sexuelles traumatisantes provoquent ce blocage, ce qui nécessite l’intervention du professionnel pour surmonter la limitation.
Des médicaments
Il existe plusieurs médicaments qui aident les hommes à retrouver le désir sexuel. Beaucoup sont vendus sans ordonnance, mais l’idéal est de chercher un spécialiste, car ces substances ont des effets secondaires et des contre-indications, se caractérisant comme un risque pour la santé si elles ne sont pas administrées correctement.
bilan de santé
Comme dit, certaines maladies et conditions organiques réduisent l’appétit sexuel d’un homme, il peut donc être nécessaire d’adopter des traitements médicaux pour que le corps fonctionne à nouveau en harmonie et récupère ses fonctions, favorisant la sexualité.
Exercices physique
L’obésité, l’hypercholestérolémie et le stress minent la vie sexuelle, et l’exercice peut contribuer de manière significative à inverser ces conditions et d’autres. L’exercice physique active les fonctions organiques, régule la production d’hormones et apporte du bien-être.L’homme se sent bien physiquement et psychologiquement, ainsi, il a plus de désir sexuel et de volonté pour cela.
Tout problème lié à la sexualité doit être discuté avec un professionnel. Par conséquent, lorsque le manque de désir masculin se manifeste, il est essentiel de consulter un médecin, car cela pourrait être le symptôme d’une condition nécessitant une attention. Le plus important est pour l’homme de mettre de côté les préjugés et de penser d’abord à son bien-être, afin de recevoir de l’aide et de retrouver sa qualité de vie.
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