Garmin Forerunner 245, excellente smartwatch pour les athlètes

by Jack

Si le budget disponible au moment de acquérir un wereable Ce n’est pas vraiment un problème et ce que vous recherchez est un complément fiable lorsque vous faites des activités physiques, il n’y a pas grand chose à rechercher, car Garmin est l’un des leaders du secteur depuis des années. Cette fois, il est temps d’analyser l’une de ses propositions les plus complètes: Garmin Forerunner 245.

Garmin 245 est une montre intelligente haut de gamme qui est alimentée par une bonne variété de capteurs et de GPS pour suivre les statistiques personnelles., en même temps qu’il traite les données pour tout savoir sur la performance, la technique, l’entraînement et même les objectifs personnels. Ci-dessous, nous passons en revue ses spécifications techniques les plus importantes:

J'habite Y70
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Caractéristiques de la Garmin Forerunner 245

Garmin Forerunner 245
Taille de la coque 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm)
Poids 38,5 grammes
Couleurs Noir
ceinture Silicone
Site officiel Garmin
Compatibilité Android / IOS
écran 1,2 pouces, 240 x 240 pixels (Corning Gorilla Glass 3)
Étanche Natation, 5 ATM
les caractéristiques Alarme, Âge en fonction de votre condition physique, Moniteur d’énergie Body Battery, Moniteur de stress toute la journée, Minuterie de respiration de relaxation, Surveillance du sommeil (surveille la période totale de sommeil et les périodes de mouvement ou de sommeil profond), Hydratation, Réponse texte / rejet d’appel téléphonique avec texte, calendrier, contrôle de la musique, prévisions météo intelligentes, recherche du téléphone, compteur de pas, distance parcourue, calories brûlées, minutes d’intensité, etc.
sport Course à pied, vélo, piscine, aviron en salle, vélo elliptique, monte-escalier et plus encore.
Comprend des piles Oui
Autonomie Maximum de 7 jours, 24 heures avec GPS activé
Compatible avec Garmin Connect Mobile Oui
Caméra Non
Connectivité Bluetooth
Fonctions de suivi et de sécurité Livetrack, partager des événements en direct (Android uniquement), détection d’incident lors d’activités spécifiques
Capteur de fréquence cardiaque Oui
Autres capteurs GPS, oxymètre de pouls, niveaux de VO2 max, cycle menstruel, podomètre, accéléromètre, boussole
Contenu du coffret Bracelet, câble USB, manuel d’utilisation

Une évolution de l’exercice physique

Garmin 245

Garmin 245 va bien au-delà du nombre de pas effectués ou de calories brûlées

Cette Smartwatch évite les limitations de performances en fonction du type d’activités qu’un utilisateur considère, car grâce aux applications sportives intégrées, il est très facile de modifier la routine d’entraînement grâce à des profils d’exercice qui comprennent le cyclisme, la natation en piscine, l’aviron en salle, l’elliptique, le monte-escalier et d’autres sports qui ne sont pas souvent considérés dans les modèles conventionnels.

D’autre part, La plate-forme Garmin Coach consiste en une série de plans d’entraînement adaptables qui incluent des recommandations de coachs experts et des plans de formation gratuits pour se rapprocher des objectifs en fonction des possibilités réelles de chacun.

On peut également ajouter que utiliser le Garmin 245 avec un accessoire compatible (vendue séparément) la montre pourra mesurer d’autres paramètres de course importants tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol, l’équilibre et bien d’autres.

Enfin, l’accumulation des données stockées n’oublie pas de refléter estimations correctes de l’influence de l’entraînement sur le développement de l’endurance, de la vitesse et de la puissance en modes aérobie et anaérobie, donc à la fin de chaque exercice, il ne s’agit pas seulement de sensations personnelles mais aussi d’informations réelles.

Résumé des capteurs disponibles

Montre Garmin Forerunner 245

Garmin forerunner 245 a des bracelets interchangeables

En examinant les principaux capteurs intégrés à l’intérieur du wereable, vous devez commencer par un GPS qui permet de contrôler facilement les endroits où vous voyagez (idéal pour faire du vélo ou faire de l’exercice lorsque vous êtes hors de la ville), ainsi que des statistiques plus précises lors de l’analyse de la distance, du rythme et des intervalles.

Il ne peut pas non plus manquer sur la face arrière de la montre un capteur de fréquence cardiaque mesuré en continu 24 heures sur 24 et indique si les niveaux sont trop élevés ou trop bas lors de l’examen pour éviter tout risque pour la santé.

Et s’il n’est pas habituel de trouver dans ce type d’équipement sportif un Indicateur VO2 max montrant les performances attendues et justifie même les changements qui peuvent être générés dans des conditions de chaleur ou d’altitude, alors qu’un Pyoximeter fait de même en mesurant le niveau de saturation en oxygène dans le sang pour voir comment le corps absorbe l’oxygène.

Si tout cela ne suffit pas, le sexe féminin a à sa disposition un compteur de cycle menstruel qui enregistre les données pour chaque période, les symptômes physiques et émotionnels, et note les cycles de transition réguliers, irréguliers ou ménopausiques, entre autres valeurs.

Détails de base du fonctionnement

Garmin forerunner 245

Garmin forerunner 245 peut mesurer les niveaux de VO2

Avant de conclure, il est clair que le Garmin Forerunner 245 est un pas en avant clair par rapport aux autres créations de la marque déjà analysées précédemmentTel pourrait être l’exemple de la Garmin Forerunner 45S, centrée sur le public «coureur».

D’une part, il faut souligner que les statistiques stockées dans l’équipement mesurent le volume d’exercices au cours des sept derniers jours et les comparent avec l’intervalle optimal pour la condition physique personnelle et l’historique d’entraînement récent. C’est aussi possible télécharger des activités sur Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne, partager des résultats et même rivaliser avec d’autres utilisateurs.

Aussi, en termes d’autonomie, une utilisation des sept prochains jours est promise en mode smartwatch et jusqu’à 24 heures avec le mode GPS activé, tandis que son L’écran a une taille de 1,2 pouces avec une résolution native de 240 x 240 pixels, ainsi qu’une protection contre les chocs et les rayures grâce à Corning Gorilla 3.

Enfin, la connectivité actuelle facilite Synchronisation avec n’importe quel mobile Android et iOS pour recevoir des notifications en temps réel des e-mails, des SMS et des alertes d’applications, tandis que son mode de sécurité permet aux fonctions d’assistance automatique et de détection d’incident d’envoyer l’emplacement aux contacts d’urgence.

Disponibilité et prix du Garmin 245

Pour acheter le Garmin 245 cela peut être fait à partir de Amazon avec livraison internationale disponible, dans Composants PC à un prix compétitif et même dans El Corte Inglés pour les utilisateurs espagnols qu’ils recherchent une autre alternative.

AVANTAGES:

  • Large gamme de capteurs disponibles
  • Fonctions avancées de mesure de l’exercice
  • Écran de bonne qualité avec protection Gorilla Glass
  • Bonne autonomie

LES INCONVÉNIENTS:

  • N’inclut pas la connectivité Wi-Fi
  • Le prix est au-dessus de la moyenne
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