Arrête de t’humilier, il ne t’aime pas.
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Qui n’a jamais vécu un amour qui semble nous prendre de l’intérieur, de ceux qui nous émeuvent et nous font croire que même si nous vivons dans une société qui prône le détachement, cela vaut quand même la peine de se donner à quelqu’un qui semble nous mériter. Cependant, peu à peu, les choses changent de couleur. Ce qui était réciproque aujourd’hui c’est l’exigence, là où régnait la passion, aujourd’hui l’indifférence est présente, petit à petit tout ce qui s’est construit avec l’être aimé s’effondre. Même ainsi, vous continuez à vous accrocher et à lutter pour que la relation fonctionne, dans certains cas pour tenter d’attirer l’attention, vous vous humiliez devant l’autre, alors qu’en fait l’attention doit être donnée librement.
Au fond, vous savez que pour maintenir la relation, les choses ne dépendent pas que de vous.
1. Calmez votre cœur
Aussi difficile que cette tâche puisse paraître, il n’y a rien de plus primitif que de mettre de l’ordre dans votre esprit et de calmer vos sentiments. Évaluez où vous en êtes, combien vous avez perdu pour maintenir cette situation, combien vous avez fait tout votre possible pour garder la personne que vous aimez entière. reconnaître que fait tout ce que tu pouvais faire.
2. Admettre la perte
Nous gagnons lorsque nous reconnaissons que nous avons perdu, que ce soit quelque chose ou quelqu’un. Il n’y a rien de pire que de prétendre qu’il ne se passe rien, en passant une couche de peinture sur un vieux mur moisi. Croire que la maison va bien, alors qu’en fait elle est sur le point de s’effondrer.
Bien que cela semble difficile au début, votre cœur vous remerciera à l’avenir d’avoir identifié le bon moment pour assumer que perdre le jeu.
3. va-t’en
Sans aucun doute, partir en voulant rester est la pire partie de tout le processus. Tu crois que tu ne t’habitueras jamais à l’absence de l’autre, mais va avec moi, habitue-toi, oui. Ce à quoi nous ne nous habituons pas et ne devrions pas nous habituer, c’est le le manque de respect, l’indifférence et l’abus à ce que l’autre essaie de nous soumettre.
Au début, la douleur peut vous envahir complètement, mais petit à petit, vous prenez le contrôle de votre cœur.
4. Décider de guérir
Après avoir mis en pratique les conseils ci-dessus, décidez que cette blessure en vous ne vous fera plus mal. La tâche n’est pas facile, aussi difficile soit-elle de vivre une vie couverte de tristesse et d’amertume à cause d’une relation qui n’a pas fonctionné.
Lorsque vous vous souvenez de votre ex, cherchez immédiatement quelque chose à faire. Faire une promenade. Sortez avec des amis, lisez un livre, ne laissez pas les souvenirs résider dans votre esprit. Il est important de toujours rester actif pour prévenir toute rechute, dans ce cas, le désir d’appeler l’ex.
5. Aimez-vous, votre cœur vous remercie
Il y a une phrase clichée, mais très vraie : « vous ne comprendrez le sens de l’amour-propre que lorsque vous devrez abandonner la personne que vous aimez, juste parce que cela vous fait mal. Vous ne devriez jamais vous habituer aux énergies négatives que les gens vous proposent, aux mauvaises blagues, aux critiques qui vous détruisent. Quoi qu’il en soit, ne vous habituez pas au pire. Pensez toujours à votre bien-être et ta paix intérieure, ce n’est pas de l’égoïsme, c’est un acte de s’aimer et de se respecter, ce n’est pas permettre aux gens de faire de votre vie une « terre en friche », qui jette en vous toutes sortes de contaminations. En vous aimant, vous apprendrez à gérer avec rigueur ce qui vous fait grandir et ce qui vous diminue. Votre cœur vous remerciera pour cet acte d’amour-propre que vous ferez pour vous-même.
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